秋風ろまん
台風が、ユーラシア大陸からの風を呼び込み
もうここ数日で、すっかり空は秋模様。
社屋から、東の山を見上げると
あと少しで満ちる月が、ぽっかり浮かんでいました。
少しシャイなのかな。
雲に隠れたりして。
朝晩も随分と涼しくて
掛け布団を1枚足してみたり。
で、夏に貯めこんだ腹周りの肉、たるや。
なかなか落ちない、落ちない。
というわけで、先週から、わたくし
『水ダイエット』
始めてみました。
目標1日２ℓです。
水筒も500ｍℓから、1.5ℓにレベルアップ。
数回に分けて、ちびちび飲むのです。
当然にトイレも近くなる。
そして、なんせ1.5ｋｇを飲もうとするんだから
腕も鍛えられます。
体内の老廃物を真水と共にデトックス。
なんとなく、顔のむくみは取れた気が、気が。。。
新陳代謝も高めるために、とりあえずは3ヶ月で
どのような成果を導くことができるのか。
その暁には、あのＣＭよろしく、
びふぉーあふたーの写真でも、掲載しようかしら。
やだ。
ローマは1日にして成らず。
日々精進あるのみ、ですナ。
本当は秋だから
秋刀魚を焼いて、美味しいビールで（秋味）
流し込みたいんですけれどもねぇ。
