うわっ
月曜日のブログ更新、失念してた。。。
ありゃぁ、、、疲れてるなぁ。笑
読者の方（？）から「アレ、更新されてません？」的に、ご指摘をいただき、あわてて書く始末。
こまったこまった、こまどり姉妹、です。
さてさて、どうでもいい話なのですが、最近、家に深夜の腹筋マシンが現れました。
いつのまにやら、あのビリーズブートなんとかに匹敵するような、インチキ感が満載の商品です（すいません、あくまで主観です）
あれです、少し黄緑色のやつです。そこに座って、腹筋をサポートしてくれるような、他にも何かと使い道があるような（このほかの使い道が、いかにも取って付けたような。。。。はい、あくまで主観です）
で、最近までＷ杯やってましたね、なでしこ惜しかったけど、頑張った。
あの再放送を見ながら、その頑張りを見ていると、なんだか自分も身体を鍛えないと、なんて余計な考えた浮かびます。。。単純だな、おれ。
そして晩御飯食べた後に、それも酒を呑みながら、だらだらと腹筋とふくらはぎを鍛えていたのですが。
これが、なんと、まぁ。
なんだか効果が現れてきているのです。。。4月以降、何かと飲み会やら宴席が多かったので、ボテッと貫禄を増していた腹回りが、なんだか少しだけスッキリ。。。Ｔシャツ姿も少し、サマになっていたりして、、、せっかくの「もうすぐサマー」ですから、ちょっと素敵な上半身に変身しちゃおうかしら☆
なーんて、そんな生半可な怠惰さではございません。昔は「若旦那」と言われた、この身体。まだまだ鍛えどころ、満載です。。。しかし、最近何かとＴＶを見てると、ご高齢で頑張っている人は、よく歩くし、そしてよく食べる。後者だけ、真似ても仕方ありませんもの。しっかり働いて、汗を流して、よく食べて、健康でありたいものでございます。
