yabasu~
もう2月半ば
今年も早い1年に
なりそうです
オカノです。
最近仕事中に
昼飯を食べ終わって
昼休憩後
ふとズボンがゆるいな・・・
なんとボタンが
どっかに飛んでいってるでは
ないですか!!
脱げないようにベルトをギチギチに締め
取りあえず危機は逃れたのですが・・・
お腹の膨らみが最近尋常ではないくらい
出てきていて
またダイエットを始めて
お腹を絞っていかないと
健康診断でまた悪い診断結果に
なるかもなので
とりあえず
ダイエットは明日から(笑)
始めます
間食は控えます
夜は白飯は少なくします
体重70㎏きります
上から２つは守ろうと思いますので
ただ健康診断までにということで
ここはひとつ応援のほど
宜しくお願いします。
