本年の目標
こんばんは、新年早々仕事忙しいです。
今、会社でブログ作成中ですが、午後10時回っちゃいました。
さっき会社に帰ってきたので、とりあえず本日やらねばいけない事としてブログ作成中です。
仕事がやってもやっても減りません。
たまには、定時過ぎて帰れなかったら不機嫌になる駄々っ子の幼児みたいな性格にでもなりたいもんです。
さて、まだ今年も始まったばかりですが、今年の個人的な目標をたてました。
それは、「ダイエット」です。
私は、今でもやせ気味の体型なのですが、現在約60ｋｇで人生最大の体重になってしまいました。
身長にしてみたら全然太っているわけではないのですが、最近なんだか体が重い気がします。
20代の頃は、50ｋｇ切っていることもありましたんで、体型だいぶ変わりました。
しかも、子供の頃から痩せていたので骨組みがそのままでお肉がついてきているのでなんだかぶさいくな体型になってきています。
あばら骨が見えているのに、おなか廻りが出てきているといえばわかりますかね。
しかも、なんだかその細い骨組の中から肉なのか内蔵なのか、何者かが押し出してきている気がしてちょっと体内に圧迫感があります。
やばい・・・
食生活の改善と、運動も頑張ろうかと思っています。
思えば去年は通っているスポーツジムも今までで最低に通えていません。
会費のお金ももったいないですが、それまで仕上がった体型が消えていったのがもったいないです。
さすがに今日のこの時間はジムも閉まっていますが、去年までは帰宅時間が少し遅くなるとジムに行くのやめていましたが、今年は少し遅くなっても頑張って通おうかな、と思っています。
今年の終わりには見事なボディと、身軽な動きの体になっていてくれるといいのですが・・・
それもこれも自分次第です。
はてさて、どうなりますでしょうか。
