嗚呼,筋肉痛。
全豪オープンでは、錦織選手がナダル選手とデットヒートを繰り広げていたのが今日。猛暑の中、アツい戦いが繰り広げられてたそうです。数時間、右に左に,前に後ろに走って、とてつもないスタミナ。さすがトップアスリートですね。
そんな私ですが、土日に友人達と金沢の方へ,一泊二日の旅行に出かけました。その名も「男祭り!」今年で第6回目です。高校以来の友人たちからスタートした年に1回のイベントは、今回20名の参加で大いに盛り上がり、また若かりし頃に気持ちが戻って、冬の日本海を見ながら,砂浜をダッシュしたり、ホテルのラウンジで,他の建設会社の団体さん、地元の消防団の団体さんたちと、一緒に盛り上がって、踊る暴れるの大騒ぎ。そして、翌日、、、
筋肉痛。。。。
歌い過ぎて喉が痛くなって,声が出ないのは当たり前。笑い過ぎて腹筋痛い、踊り過ぎて足が痛い、跳ね過ぎて腰が痛い。。。嗚呼、もうすぐ35歳。徐々に体力が失なわれていきます。。。やっぱり運動をキチンとしないとダメかしら。
でもね、運動はあんまり過ぎじゃないんですよねぇ。中学高校はテニスをしていたので、錦織選手の動きを見て,血が騒がないこともないんですけど、もうそれより酒だったり,音楽だったり好きな事を優先してしまいまして。。。ということで、今年はもう少し歩く事にしよう。
そうだ、運動しなければならないのです。この旅行でとてつもなく、飲みました,食べました。普段食べない朝ご飯も、釜で炊いたやつとか出てきて、なんと3膳もおかわりしてしまう、ビールも朝からずーーーーっと呑みっぱなし、身体、腹回りがさらに一回り大きくなってしまって。。。まいったーー。
まぁ大丈夫!おかげさまで、この年度末はとても忙しくなるので、沢山現場に出て、運動不足を解消しよう!あ、だめ、もう眠い。。。やっぱり体力無いので、このまま寝る事と致しましょう。。。zzz